Почему пахнет перегаром, если не пил алкоголь, и что делать с этим запахом

Перегар представляет собой неприятный запах изо рта, который является следствием переработки печенью этанола, содержащегося в алкоголе. Однако в некоторых случаях его возникновение может быть не связано с приемом спиртосодержащих напитков, и в этом случае, следует внимательнее отнестись к своему здоровью и постараться выяснить, в чем же причина этого запаха.

Женщина прикрывает рот

Откуда берется неприятный аромат

Наиболее частой причиной возникновения запаха перегара является прием алкоголя. Он возникает через полтора часа после попадания этанола в организм. При этом 32% спирта выделяется через легкие, почки и кожу, а остальная часть подвергается переработке в печени. При значительном количестве выпитого алкоголя этанол в печень попадает в большой концентрации и выделяется в кровь. Таким образом увеличивается его выведение через легкие. Если перегар возник после одной выпитой рюмки, это означает, что алкоголь уже начал перерабатываться.

Существует также целый ряд причин, которые приводят к появлению перегара без употребления алкоголя. К ним относятся:

  • Неправильная или нерегулярная гигиена полости рта.
  • Стоматологические заболевания.
  • Болезни органов дыхания и горла.
  • Некачественное протезирование.
  • Заболевания органов пищеварения.
  • Гормональные нарушения.
  • Неправильное питание.
  • Глистные инвазии.

Одной из частых причин появления неприятного запаха изо рта (галитоза) является неправильная гигиена полости рта. Это связано с быстрым ростом бактерий, активно размножающихся в среде с ограниченным доступом кислорода (зубной налет, кариозные полости, корень языка, под коронками, недостаточно плотно прилегающими к зубу, в десневых карманах и складках слизистой, на миндалинах).

К стоматологическим заболеваниям, являющимся причиной появления перегара без употребления алкоголя, относят: болезни десен, кариес, заболевания полости рта. При этом начинает интенсивно вонять изо рта.

Причиной перегара при некачественном протезировании относят короткие или проевшиеся коронки, особенно те их области, которые не прикрыты десной.

Существует также обширный список заболеваний органов пищеварения, которые вызывают галитоз. Наиболее часто встречаются такие патологии, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, задержка эвакуации продуктов питания из желудка, сахарный диабет, хронический гастрит, сахарный диабет.

Женщина чистит зубы

Для устранения запаха нужно следить за гигиеной полости рта.

Гормональные нарушения чаще всего встречаются у женщин, и связаны они с менструальным циклом. При этом возможно возникновение перегара даже без приема алкоголя. К неправильному питанию относят чрезмерное питье газированных напитков и кофе, употребление большого количества белковой пищи.

В связи с тем, что причин появления перегара без употребления алкоголя достаточно много, прежде чем начать избавляться от галитоза, важно выявить состояние, которое привело к его возникновению. Для этого необходимо обратиться к врачу и своевременно начать лечение.

Способы борьбы с недугом

Что делать, если не пил, но пахнет перегаром? В этом случае, можно попытаться избавиться от галитоза с помощью ряда простых способов. К самым известным из них относятся:

  • Прогулка на свежем воздухе. Это поможет повысить аэрацию легких и ускорить выведение альдегида.
  • Посещение сауны или парилки. Во время этой процедуры поры расширяются и усиливается выведение токсинов из организма.
  • Быстро избавиться от перегара помогают семечки, молоко, шоколад.
  • Можно также съесть пряные травы, которые всегда есть дома (мята, укроп, петрушка, кинза).
  • Чтобы ускорить выведение токсинов из организма, рекомендуется побольше пить чистой воды.
  • Устраняют перегар овощи и фрукты, которые обладают мочегонных эффектом.

Для того чтобы избавиться от галитоза, можно развести в воде несколько капель лимона, выпивать больше минеральной воды, сока апельсина или киви. Хорошей детоксикационной функцией обладают настои из одуванчика, брусники или овса, чай с шалфеем и мятой.

Если домашние методы не помогают полностью избавиться от перегара, то можно воспользоваться аптечным ассортиментом. Хорошо помогает в этом случае «Антиполицай», можно также положить таблетку валидола под язык. Рекомендуется прополоскать ротовую полость эфирными маслами, используемыми в стоматологических целях, и выпить несколько капель пустырника или валерианы. Можно использовать спреи, основным назначением которых является лечение воспалительных заболеваний горла.

Мужчина в сауне

В некоторых случаях избавится от запаха помогает посещение сауны или парилки.

Если запах перегара появился после принятия алкоголя, но держится слишком долго, стоит задуматься о наличии заболевания, усиливающего неприятный запах изо рта. Его появление без употребления спиртных напитков также является поводом к обращению в поликлинику. В случае выявления определенного заболевания, устранение перегара стоит отодвинуть на второй план и заняться лечением основной патологии. При появлении перегара независимо от причины его возникновения необходимо отказаться от курения, так как никотин значительно усилит галитоз.

Таким образом, существует целый ряд причин, вызывающих появление перегара без употребления алкоголя. Если неприятный запах не связан с приемом спиртосодержащих напитков, то стоит в первую обратить внимание на образ жизни, питание правильность соблюдение гигиены полости рта. В случае исключения этих причин лучше обратиться к специалисту.